چرا برای کاهش وزن سرکه سیب را با عسل بنوشید

به رژیم غذایی به اصطلاح سرکه ، هنگام لاغری پیشنهاد می شود که بنوشید سرکه سیب سرکه در مورد عسل ، بسیاری از افراد شک دارند.

ما سعی خواهیم کرد تا شک و تردیدهای شما را برطرف کنیم و توضیح خواهیم داد که چرا یک نوشیدنی به طور مناسب آماده شده ، نه تنها به لاغر بلکه به بهبودی بدن کمک می کند.

کاهش وزن در یک نیش سیب با عسل ، و اسیدی شدن بدن از کجا انجام می شود

وزن بیش از حد و بیماریهای مختلف به دلیل ایجاد اختلال در تعادل اسید-پایه در بدن ایجاد می شود. با گذشت سالها ، به سمت افزایش اسیدیته افزایش می یابد.

عمدتا به این دلیل است که غذای خیلی مناسب و سالم را نمی خوریم. در نتیجه ، خون اسیدی می شود ، سموم و سموم جمع می شوند ، ایمنی بدن کاهش می یابد و متابولیسم کاهش می یابد. در محیط اسیدی بدن همیشه کلسترول بالا وجود دارد.

به تدریج ، فرد به بیماریهای مزمن مبتلا می شود ، افزایش وزن می یابد و در همان زمان ، انرژی کاهش می یابد و افسردگی ظاهر می شود.

برای جلوگیری از این امر ، باید غذاهای قلیایی بیشتری بخورید ، آب خالص بیشتری بنوشید ، مرتباً بدن را تمیز کرده و ورزش کنید.

فواید سرکه سیب با عسل برای کاهش وزن و نه تنها

شراب سیب سرکه با عسل - نوشیدنی که ، در برابر زمینه تغذیه مناسب ، به تدریج pH روده ها و خون را بهبود می بخشد. نوشیدنی اسیدیته را تغییر می دهد ، محیطی نامطلوب برای عوامل بیماری زا ایجاد می کند.

در نتیجه ، هضم و سوخت و ساز بدن خوب می شود ، ایمنی قوی تر و سلامتی بهتر می شود.

سرکه سیب با عسل - توصیه می شود صبح آن را میل کنید ، باید مانند یک لیوان آب روی معده خالی تبدیل به یک مراسم واجب شود.

این روش نه تنها برای کاهش وزن ، بلکه برای چنین بیماری ها و آسیب شناسی ها نیز مفید است:

  • فشار خون بالا و بحران فشار خون بالا.
  • دیابت؛
  • آرتریت و آرتروز.
  • مسمومیت غذایی
  • درجه حرارت بالا و تب بدن؛
  • یبوست؛
  • جوش و آکنه؛
  • مقادیر زیادی کلسترول بد

طرز تهیه سرکه سیب با عسل و برای کاهش وزن مصرف می شود

هر روز صبح یک لیوان آب آشامیدنی بریزید که در آن 1 Art را هم بزنید. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و 1 Art. یک قاشق غذاخوری عسل. هر دو محصول باید از کیفیت بالایی و طبیعی برخوردار باشند.

در حالت ایده آل ، سرکه سیب برای کاهش وزن باید بطور مستقل تهیه شود. در اینجا یک دستور العمل ساده برای شما آورده شده است.

مواد لازم:

  • سیب های متوسط ​​- عدد 4؛
  • شکر شن و ماسه - قاشق غذاخوری 4؛
  • آب تصفیه شده

طرز تهیه نوشیدنی لاغری - دستور العمل

1 میوه ها را بشویید و آنها را هسته کنید.

2 سپس سیب ها را به برش های کوچک برش دهید.

3 آنها را درون یک ظرف شیشه ای استریل (شیشه) یک یا یک و نیم لیتر بریزید.

4 یک لیوان آب 1 را اندازه گیری کرده و کل قسمت قند را در آن هم بزنید.

5 با سیب به یک کاسه منتقل کنید و آب بیشتری اضافه کنید تا قطعات کاملاً پوشانده شوند.

6 کوزه را با گاز یا پرش ، بانداژ بپوشانید.

7 برای روزهای 14-20 در یک مکان گرم تخمیر کنید.

8 بعد از گذشت زمان تزریق ، مایع اسیدی را از شیشه جدا کنید - درون یک بطری شیشه ای با یک درپوش ، آن را وصل کنید.

9 سرکه را دوباره داخل حرارت قرار دهید ، قبلاً بدون برش سیب. یک هفته دیگر 4 را نگه دارید ، به طور مرتب نوشیدنی را تکان دهید یا با یک چوب تمیز هم بزنید.

اکنون می توانید سرکه سیب آماده را امتحان کنید ، اگر اسید آن مناسب شماست ، پس از آن با هدف کاهش وزن و بهبودی شروع به استفاده از آن کنید.

موارد منع مصرف برای کاهش وزن با سبیل سیب

مانند هر راه حل ، سرکه سیب با عسل منع مصرف دارد. برای اینکه صدمات بیشتری به بدن شما وارد نشود ، قبل از نوشیدن نوشیدنی باید حداقل معاینه را انجام داده و با پزشک مشورت کنید.

بنابراین ، نوشیدن سرکه سیب به همراه عسل برای زخم معده و گاستریت ، برای آنترولوکیت ، هپاتیت ، پانکراتیت ، خستگی ، در دوران بارداری ، در کودکی و نوجوانی ممنوع است.

اگر بعد از شروع نوشیدنی احساسات ناخوشایندی در دستگاه گوارش وجود داشته باشد ، باید بخشی از دارو را نصف کنید و از استفاده در معده خالی خودداری کنید. اگر علائم ناخوشایند برطرف نشود ، باید از درمان خودداری کنید ، به این معنی که مناسب شما نیست.

در حال بارگذاری ...

اضافه کردن نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد Обязательные поля помечены *